Tapahtumat

Jäsentunnit
Avoin kaikille

Uintiklinikka

Uintiklinikalla kehität uintitekniikkaasi saaden vinkkejä ja henkilökohtaista palautetta uintivalmentajalta. Mukaan voit osallistua aloittelijana tai jo kokeneempana uimarina.

HELSINKI, Suomi

Uintitreeni

Tunnilla harjoittelemme eri uintilajien tekniikoita keskittyen mm. käsivetoon, potkuun ja hengittämiseen sekä kehitämme uintikuntoa lyhyillä ja monipuolisilla sarjoilla.

HELSINKI, Suomi

Uintiklinikka

Uintiklinikalla kehität uintitekniikkaasi saaden vinkkejä ja henkilökohtaista palautetta uintivalmentajalta. Mukaan voit osallistua aloittelijana tai jo kokeneempana uimarina.

HELSINKI, Suomi

HIIT-treeni

Monipuolinen kuntoa kohottava HIIT-treeni Allas Poolin studiossa. Tunnilla tehdään tiukka koko kehoa haastava treeni kehonpainoa hyödyntäen. Liikkeet skaalattavissa jokaiselle sopiviksi.

HELSINKI, Suomi

Kehonhuolto

Tunnilla keskitytään kehoa huoltaviin ja venyttäviin liikkeisiin.

HELSINKI, Suomi