Rekisteröityminen on suljettu
Saunajooga
Saunajoogassa pääset lempeästi sulattamaan kehon kireyksiä ohjaajan johdolla. Saunajooga lievittää stressiä, virkistää ja hellii erityisesti niska-hartiaseutua.
Europe/Helsinki
Lisää kalenteriin:
Saunajooga on lempeä
kehon kireyksiä sulattava treenimuoto, joka lievittää stressiä, virkistää ja
hellii erityisesti niska-hartiaseutua. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita.
Tule kanssamme aloittamaan aamu rauhallisessa kulmasaunassamme.
Mitä mukaan: uima-asu tai
kevyet treenivaatteet (shortsit/toppi), hikipyyhe, juomapullo.
Tämä tunti sisältyy Allas
Member kuukausimaksuun.
Viikkotunteja voi varata
max 3 / vko tai 8 / kk, uintiklinikkaa max 4 / kk ja uintitreeniä max 2 / kk.
Muistathan perua tunnin,
jos et pääse osallistumaan!